Tôi đã cố gắng không xuất tinh sớm nhưng không được

Nhiều tình trạng dở khóc dở cười khi tôi tình cờ đến phòng khám đa khoa khương trung thăm một người bạn. Trường hợp của người đàn ông dưới đây kể ra có chút buồn cười, nhưng đó lại là sự thật mà không ít nam giới mắc phải, đó là lời kể của bạn tôi - một bác sĩ làm trong này.

Vấn đề không muốn xuất tinh sớm khi quan hệ

- Hỏi:

Chào bác sĩ, tôi là Lê Duy, 27 tuổi, vợ chồng tôi cưới nhau được 4 năm, trước đây tôi và cô ấy rất hòa hợp chuyện chăn gối nhưng 1 năm trở lại đây chuyện quan hệ của vợ chồng tôi gặp trục trặc lớn. Là do tôi bị xuất tinh sớm, mới chưa đầy 2 phút vừa lâm trận tôi đã xuất tinh, tôi không thể kiểm soát được dù đã cố nhịn để kéo dài hơn.

Gần đây thì tình trạng này nặng hơn và gặp phải thường xuyên khiến tôi rất lo lắng và căng thẳng. Mong các bác sĩ giúp đỡ vợ chồng tôi, làm thế nào để không xuất tinh sớm khi quan hệ thưa bác sĩ? (Lê Duy, Hà Tĩnh).

- Bác sĩ trả lời: Cảm ơn bạn đã tín nhiệm gửi câu hỏi cho các bác sĩ Phòng khám đa khoa Khương Trung, vấn đề sinh lý ở nam giới này bạn chia sẻ là điều đúng đắn. Đay cũng là thắc mắc của phần đông nam giới trưởng thành đang trong tình cảnh như bạn. Sau đây là các giải đáp cho bạn nhé:

1. Biểu hiện bệnh xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là hiện tượng gặp nhiều nhất ở nam giới trưởng thành, vấn đề khó nói này tác động to lớn đến tâm lý nam giới. Những rối loạn xuất tinh cũng như hiện tượng không xuất tinh, xuất tinh ngược, xuất tinh muộn, tuy nhiên xuất tinh sớm lại là vấn đề phổ biến nhất.

- Có 3 biểu hiện dễ nhận biết nhất của bệnh xuất tinh sớm:

Thời gian quan hệ ngắn: trung bình thì trong quan hệ tình dục nam giới sẽ duy trì được 10-15 phút nhưng nếu bạn bị xuất tinh chỉ mới 1-2 phút là vấn đề của xuất tinh sớm.

Nhịp dập quá ít: Số lần nhịp nhập dưới 20 lần, vừa mới được vài nhịp đã xuất tinh thì cũng được coi là bị xuất tinh sớm.

Không làm bạn tình đạt đỉnh: nữ giới không lên đỉnh trong khi nam giới đã lên đỉnh và xuất tinh rồi, nam giới đạt được cực khoái trước thời gian đạt cực khoái của chị em thì gọi là bị xuất tinh sớm.

Bí quyết không xuất tinh sớm khi quan hệ cho phái mạnh

Xuất tinh sớm làm ảnh hưởng đến đời sống lứa đôi, trên thực thế cũng có những trường hợp do đời sống chăn gối không hòa hợp dẫn đến ly hôn. Vậy nếu bạn đang có biểu hiện mới chớm của bệnh thì lam the nao de khong xuat tinh som ? các bác sĩ Phòng khám đa khoa Khương Trung sẽ tư vấn cho bạn.

Vợ chồng lục đục vì chuyện xuất tinh sớm khi quan hệ

- Thứ nhất: nâng cao thể chất. Nên tránh những lao động nặng nhọc, vất vả và sắp xếp thời gian nghỉ ngơi, làm việc phù hợp. Thể thao đều đặn mỗi ngày cũng là một trong những cách khắc phục được xuất tinh sớm.

- Thứ hai: bổ sung dinh dưỡng. Sức khỏe tốt thì sinh lý tốt, một vài những món ăn sau rất có lợi cho nam giới bạn có thể tham khảo: thịt bò, thịt chó, thị dê, các món ăn chế biến từ hải sản và giá đỗ cũng đều rất tốt.

- Thứ ba: từ bỏ thói quen thủ dâm và điều tiết tình dục. Bạn có thể điều chỉnh số lần quan hệ, trao đổi với vợ, bạn đời để hạn chế thủ dâm nhiều lần, ảnh hưởng tới quan hệ tình dục. Vợ chồng có thể ngủ riêng tạm thời và nên suy nghĩ tích cực hơn, thời gian này cũng nên chú ý không xem những tranh ảnh kích thích.

Thứ tư, giữ tinh thần thư thái. Không nên căng thẳng để nói không với stress sẽ giúp bạn bớt lo lắng, hồi hộp, quan hệ tình dục thoải mái sẽ khắc phục được xuất tinh sớm hiệu quả hơn.

Ngoài những cách khắc phục xuất tinh sớm ở trên thì bạn có thể thực hiện các bài tập vùng chậu, thay đổi tư thế quan hệ, áp dụng những kỹ thuật trong quan hệ như “dừng lại và tiếp tục”, ép đầu cậu nhỏ…

Bạn Lê Duy thân mến, như mô tả của bạn thì tình trạng của bạn đang có biểu hiện nặng nề hơn, như vậy những cách làm trên sẽ khó cho hiệu quả. Tiến hành kỹ thuật điều chỉnh dây phanh quy đầu hiện nay là cách điều trị tiên tiến nhất giúp loại bỏ triệt để xuất tinh sớm.

Khi giao hợp bị Chậm xuất tinh, không xuất tinh

Tự ti vì không xuất tinh, xuất tinh chậm, xuất tinh nhanh....đó là lý do khiến đàn ông chán nản, không có tâm trạng làm chuyện ấy với vợ (người tình). Liệu ảnh hưởng khi không xuất tinh hoặc xuất tinh chậm là gì, đâu là nguyên nhân, cách điều trị bệnh hiệu quả. Thắc mắc khó nói này sẽ được giải đáp bằng bài viết dưới đây nhé:

Nguyên nhân chậm xuất tinh, không xuất tinh khi giao hợp do đâu ?

- Nhiều nam giới gặp tình huống dở khóc dở cười đó là dương vật cương cứng nhưng không thể xuất tinh hoặc giao hợp rất lâu mới xuất tinh được. Dưới đây là những nguyên nhân dẫn tới hiện tượng này và một số ảnh hưởng tới sức khỏe người bệnh:

Do rối loạn cương dương: rối loạn cương dương là hiện tượng khá phổ biến. Đây là một trong những nguyên nhân có thể dẫn tới vô sinh, hiếm muộn. Trong đó, đàn ông khi quan hệ tình dục không có khả năng cương cứng hoặc nếu có không thể duy trì lâu, quan hệ trong thời gian kéo dài, lâu mới có thể xuất tinh được. Một số trường hợp khác không thể xuất tinh.

Do gặp hiện tượng xuất tinh ngược: Khi làm chuyện ấy nam giới vẫn có giác hưng phấn nhưng vì tinh dịch trào ngược vào trong bộ phận bàng quang nên khi quan hệ không xuất tinh ra ngoài. Cảm giác hưng phấn vẫn có nhưng giao hợp không xuất tinh. Cũng giống như rối loạn cương dương xuất tinh ngược ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe sinh sản.

Do một số nguyên nhân khác: do tổn thương thoái hóa ở tủy sống hoặc thần kinh tiểu khung, tắc ống phóng tinh..một số nam giới nghiện thuốc lá, rượu bia, làm việc nặng hay căng thẳng stress kéo dài cũng có thẻ là lý do không ngờ dẫn gây ra hiện tượng chậm xuất tinh hoặc không thể xuất tinh.

Xuất tinh muộn và không xuất tinh ảnh hưởng tới nam giới như thế nào?

Như trường hợp của bạn Đạt (Phú Diễn – Từ Liêm – Hà Nội) gọi điện tới số điện thoại 0438 288 288 để nhờ tư vấn trực tiếp. Theo bạn Đạt chia sẻ thì gần đây gặp một số vấn đề trong chuyện ấy. Cụ thể, quan hệ tới 60 phút với bạn gái mà không thể xuất tinh được. Một số lần khác có xuất tinh được nhưng phải mất thời gian rất lâu. Điều này khiến cả hai cảm thấy rất mệt mỏi. Riêng với bạn Đạt thì lo sợ không biết liệu rằng chậm xuất tinh và không xuất tinh có hại gì. Đây là một trong những lo lắng của rất nhiều đấng mày râu. Bác sỹ nam khoa phòng khám đa khoa Khương Trung trả lời cụ thể như sau:

- Ảnh hưởng trực tiếp tới tâm – sinh lý nam giới có thể khiến đàn ông xa lánh chuyện ấy, thấy bứt dứt vì không được thỏa mãn nhu cầu tình dục, đe dọa trực tiếp tới hôn nhanh hạnh phúc gia đình. Bên cạnh đó, có thể dẫn tới hiểu lầm với bạn gái hoặc vợ vì nghĩ người đàn ông của mình có người khác.

- Ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe sinh sản. Nam giới gặp hiện tượng này có thể dẫn tới vô sinh, hiếm muộn nếu không được điều trị sớm.

Điều trị xuất tinh sớm hoặc chậm xuất tinh muộn ở đâu?

Việc không xuất tinh hoặc chậm xuất tinh có thể khiến tinh trùng không di chuyển hoặc nếu có chất lượng tinh trùng yếu từ đó gây khó khăn cho việc thụ thai, khả năng có con rất hiếm.

Chính vì thế, nam giới nếu gặp hiện tượng này cần tới phòng khám nam khoa điều trị sớm bệnh. Bởi nếu phát hiện sớm, chẩn đoán điều trị đúng bệnh có thể khỏi trong thời gian sớm. Ngược lại, có thể tước đi vĩnh viễn quyền làm cha. Việc tiến hành bằng phương pháp nào sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân dẫn tới hiện tượng này là gì.

Hiện nay phòng khám đa khoa Khương Trung đang là địa chỉ chữa trị nam khoa uy tín. Khi gặp các dấu hiệu lạ trong chuyện ấy như: xuất tinh sớm, không xuất tinh hoặc xuất tinh muộn hoặc đau, sưng tinh hoàn hay bất cứ vấn đề nào có thể tới phòng khám nam khoa khám, chữa trị. Đã có rất nhiều đấng mày râu đã khỏi bệnh hoàn toàn, lấy lại bản lĩnh đàn ông.

- Hội tụ bác sỹ nam khoa với nhiều năm kinh nghiệm, 100% y – bác sỹ Việt Nam giỏi chuyên môn đã được cấp chứng chỉ hành nghề.

- Cơ sở thiết bị hiện đại đảm bảo: thủ thuật an toàn – công nghệ kỹ thuật tiên tiến – ít xâm lấn – nhanh chóng phục hồi sức khỏe.

Nếu gặp hiện tượng này và lo lắng không biết chậm xuất tinh và không xuất tinh có thể gọi điện trực tiếp vào hotline: 0438 288 288 để được tư vấn thêm nhé!

Nguồn bài viết: chuabenhlietduong.org

Đắng lòng vì bị bạn gái chê YẾU SINH LÝ

Đẹp trai, thư sinh... mà Yếu sinh lý thì cũng vứt

Câu nói như sét đánh vào lòng tự trọng của Minh khi bị cô bạn gái chê bai luôn trước mặt. Đó là câu chuyện buồn của Minh khi tới Phòng khám đa khoa khương trung để hỏi về bệnh yếu sinh lý, tâm sự của bạn dường như đã dấu kín bây lâu nay mà không dám chia sẻ hay để lộ cho ai biết.

Yếu sinh lý ở nam giới

Theo các bác sĩ tư vân chia sẻ: Bước vào tuổi yêu, nhiều bạn gái dè dặt và lo sợ về “chuyện ấy”. Những hiểu biết còn hạn chế, cách suy nghĩ giản đơn đôi khi khiến một vài bạn gái lầm tưởng tai hại tình dục và đàn ông:

Câu chuyện này không quá phổ biến, thậm chí nhiều người con không tin nó là sự thật. Thế nhưng nếu lắng nghe những tâm sự của Minh về tình huống dở khóc, dở cười của mình mới thấy, đôi khi các bạn gái quá ngây thơ.

Mặc dù đã qua hơn 1 năm rồi nhưng mỗi lần nhắc lại Minh vẫn cảm thấy vừa bực vừa buồn cười vì cuộc tình đó của mình. Nhìn vào Minh vẫn nổi tiếng là đẹp trai, thư sinh, con gái chết mê chết mệt. Vậy mà đến tận năm thứ tư đại học, Minh mới đem lòng yêu cô bạn gái cùng lớp. Tình yêu của hai người rất đẹp, thậm chí Minh còn nghĩ sau khi ra trường hai bên sẽ cưới nhau. Nhưng cuối cùng, một chuyện xảy ra khiến cuộc tình đó tan vỡ.

Bạn gái của cậu là một người cũng được mệnh danh là một hot girl ở trường. Chi và cậu được mọi người trong trường xem là một cặp đôi lí tưởng để thần tượng. Thế nhưng tình yêu đang yên lành, bỗng nhiên Chi đòi chia tay. Minh gặng hỏi lí do thì Chi nhất quyết không chịu nói, vì nghĩ rằng bạn gái mình đã thay lòng đổi dạ

Thế rồi trong một lần, Minh tình cờ nghe thấy cuộc trò chuyện của Chi với cô bạn gái thân trong lớp, khi ấy anh chàng mới té ngửa khi biết lí do bạn gái chia tay mình. Tất cả chỉ vì cái lí do: “Tớ đọc sách báo thấy họ nói, đàn ông mà đẹp trai kiểu thư sinh như thế là hay bị “yếu” lắm, cho dù họ đẹp trai và thư sinh mà YẾU SINH LÝ thì cũng vứt, vì thế mà tớ chia tay. Không may sau này ảnh hưởng đến chuyện sinh con cái thì sao, nhà tớ chỉ có mình tớ mà thôi"

Nghe xong Minh cảm thấy bị xúc phạm ghê gớm, cậu không biết sau này bạn gái có “trưởng thành” hơn không nhưng minh cũng không muốn giải thích hay thuyết phục bạn gái vì thấy mình bị tổn thương lòng tự trọng. Vậy là cuộc tình ấy qua đi trong nuối tiếc của nhiều người. Mãi tới bây giờ, khi nhắc lại cậu vấn thường tếu táo trêu: “Không hiểu giờ cô ấy đã hiểu được ra rằng đàn ông đẹp trai không phải là cái tội và không phải là dấu hiệu nhận biết "yếu sinh lí ở đàn ông” hay chưa?”

Trường hợp của Minh cũng khó trách Chi, sau cuộc tình ấy cậu đã chia sẻ với các bác sĩ và được đặt lịch hẹn tới chữa trị bệnh yếu sinh lý. Rất may cậu không bị, bác sĩ chỉ dặn dò cậu nên chú ý đến sức khỏe của bản thân hơn!

Tags: yếu sinh lý ở nữ, nam giới bị yếu sinh lý, yeu sinh ly

Bạn trai bị yếu sinh lý có nên suy nghĩ lại

Em thật sự rất bối rối và không biết hỏi ở đâu về bệnh yếu sinh lý ở nam giới để giúp anh ấy chữa trị sớm. Em thường đọc tâm sự của các chị, nhưng đây là lần đầu tiên em xin được tâm sự để được tư vấn:

Quen và yêu nhau đã được 5 năm, tháng tới đây bọn em làm đám cưới. Cả hai đứa xác định có em bé trước vì bây giờ em cũng gần 30 tuổi nên việc sinh đẻ sẽ khó khăn. Nhưng em phát hiện ra, anh càng ngày càng yếu trong chuyện quan hệ. Lúc vui em thường trêu anh ấy, "yếu sinh lý thế này phải làm sao", khi đó anh chỉ cười trừ và bảo không sao đâu. 

Yếu sinh lý - bệnh khó nói của nam giới

Hiện em đang rất lo lắng, mong được nghe lời khuyên của các anh chị đã có gia đình. Vì em có tham khảo nếu đàn yếu sinh lý để lâu sẽ dẫn đến việc khó sinh con. 

Khi ngủ với nhau, "cậu bé" của anh ấy cứ mềm mềm sao đó, sau khi được kích thích cũng cương lên nhưng mà đến lúc khi cần thì lại cảm thấy đau nên tụi em không tiếp tục nữa. Lúc đó em chỉ nghĩ là do hai đứa xa nhau lâu ngày nên anh ấy xúc động. Em không có nói gì tới vấn đề này hết, nhưng mỗi tối đi làm về anh ấy không có nhu cầu quan hệ lắm, mỗi tối ngủ, anh ấy vẫn ôm em, vuốt ve âu yếm nói chuyện vui vẻ nhưng chưa được một phút là đã xuất tinh sớm rồi.

Em có cảm giác anh ấy lo sợ nó không cương lên, sợ quê với em nên anh không muốn? Em hoang mang không biết anh chồng tương lai của em có bị yếu sinh lý không, em phải làm gì bây giờ. Anh ấy có còn yêu em không, chưa cưới mà đã như vậy rồi, nếu lấy nhau về mà vẫn duy trì thế này thì phải làm sao. Em đang rất bối rối....

Em xin lỗi nếu chuyện tâm sự có gì thiếu tế nhị. Em rất mong được chia sẻ....

Nguyên nhân và cách khắc phục bệnh yếu sinh lý ra sao

Nam giới ngày nay bị bệnh yếu sinh lý là vấn đề đang được chú ý. Không ít gia đình đang lục đục về vấn đề quan hệ tình dục mà còn khiến các anh nam giới lo lắng. Vậy:

Nguyên nhân dẫn đến bệnh yếu sinh lý

Các nghiên cứu cho biết, có nhiều nguyên nhân yếu sinh lý và nếu tìm ra được đúng bệnh sẽ giúp bạn nam sớm có cách điều trị tốt nhất.

Một số nguyên nhân từ tuổi tác, bệnh lý, phẫu thuật, do thói quen sử dụng bia rượu, thuốc lá, chấn thương… đặc biệt yếu tố tâm lý đóng vai trò rất lớn khiến cho sinh lý giảm xuống.

Yếu sinh lý có ảnh hưởng đến quan hệ vợ chồng

- Tâm lý: Một cuộc nghiên cứu cho thấy đàn ông trưởng thành hiện nay nhất là những người có công việc áp lực, bận rộn có tỉ lệ cao bị sinh lý yếu. Đó là bởi họ luôn trong trạng thái căng thẳng quá mức, stress, áp lực và suy nghĩ nhiều, chính bởi vậy trong quan hệ tình dục thường gặp nhiều khó khăn, trên bảo nhưng dưới không nghe. Đây cũng chính sự tự ti, mặc cảm do bị mắc căn bệnh này càng khiến cho bệnh thêm nặng nề.

- Tuổi tác: tuổi cao, bắt đầu từ tuổi trung niên lượng hormone sinh dục nam testosterone suy giảm mạnh, vì thế vấn đề rối loạn cương dương suy giảm sinh lý nam là điều mà nam giới phải đối mặt thường xuyên.

- Bệnh lý: suy thận, bệnh tim mạch, suy gan, cao huyết áp..chúng đều có mối liên hệ và làm nam giới bị yếu sinh lý.

- Phẫu thuật: những thất bại từ phẫu thuật tại tuyến tiền liệt, các cơ quan vùng chậu… là nguyên nhân gây yếu sinh lý nam.

- Thói quen sinh hoạt: sử dụng bia rượu, thuốc lá, những chất kích thích khác là nhân tố làm cho nam giới bị suy giảm chức năng sinh lý, thậm chí còn ảnh hưởng đến sức khỏe của họ.

Cách khắc phục bệnh yếu sinh lý cho nam giới 

- Tâm lý tác động rất lớn đến tình trạng của người bệnh.

- Nên suy nghĩ lạc quan, tích cực, tránh những căng thẳng trong cuộc sống, tránh những ưu phiền và áp lực công việc.

- Bên cạnh những cải thiện về nhân tố tinh thần thì nam giới cần khắc phục xuất tinh sớm nhờ những biện pháp sau:

- Sắp xếp chế độ làm việc, nghỉ ngơi khoa học. Cần phải hạn chế dùng bia rượu và các chất kích thích. Không thức khuya hay làm những công việc nặng nhọc thường xuyên.

- Trao đổi, tâm sự với bạn tình (vợ) về vấn đề của mình để được thông cảm, cùng khắc phục.

- Ăn uống bổ sung dưỡng chất, ăn các thực phẩm như thịt bò, giá đỗ, hải sản…

- Đi khám các bác sĩ chuyên khoa nếu tình trạng nặng nề.

Nếu bạn đang muốn điều trị bệnh yếu sinh lý, bạn hãy đến Phòng khám đa khoa Khương Trung ở số 59 Khương Trung, Thanh Xuân, Hà Nội bạn nhé! 

Mọi thắc mắc về vấn đề Nguyên nhân và cách khắc phục bệnh yếu sinh lý cần được giải đáp thêm, xin vui lòng liên hệ số hotline: 0438 288 288 các bác sĩ tư vấn luôn sẵn lòng giải đáp cho bạn!

Không thể chịu nổi với em nó rồi

Giờ ăn đến rồi, nhìn cứ bị thèm ấy ! 

Trai gái gì đều ăn được hết nha mọi người, thêm trứng, thêm thịt....rất tốt cho " sinh lý " :)

Tag: nấu ăn, sinh ly 

Nguyên nhân không xuất tinh khi quan hệ

Tại sao không xuất tinh được

Không xuất tinh được khiến các đấng mày râu cảm thấy lo lắng và bất an. Nhiều anh còn gọi điện đến phòng khám khương trung để được nghe tư vấn và chữa trị, nhưng ngược lại cũng có người che dấu vì sợ mọi người biết. 

Nhưng câu hỏi chung vẫn là tại sao không xuất được tinh?

4 Nguyên nhân không xuất tinh khi làm "chuyện ấy"

- Rối loạn cương dương: 

  + Việc dương vật không cương lên được là việc bạn quan tâm nhưng lại không chú ý đến việc xuất tinh sớm khi quan hệ tình dục mà không xuất tinh được .

  + Cũng có thể là do xuất tinh chậm, thời gian xuất tinh lâu hơn bình thường.

- Xuất tinh ngược: Đây là tình trạng tinh dịch không xuất ra ngoài như bình thường mà lại xuất ngược dòng vào bàng quang.

- Tổn thương thoái hóa ở thần kinh tiểu khung và tủy sống:

  + Do suy giảm các dây thần kinh cảm giác hoặc liệt thần kinh vận động.

  + Dùng các thuốc an thần, thuốc chẹn anpha gây ảnh hưởng tới sự xuất tinh, ngừng uống thuốc sẽ xuất tinh bình thường.

- Tắc ống phóng tinh:

  + Do viêm nhiễm khuẩn niệu đạo, bộ phận sinh dục… gây nên hiện tượng tắc ống phóng tinh khiến bạn không xuất tinh được, cho dù dùng đủ mọi cách để kích thích.

  + Ngoài ra còn có thể do dị tật bẩm sinh (hiếm gặp).

Hay có thể một số nguyên nhân khác như sử dụng rượu bia quá nhiều, tâm lý không thoải mái... cũng có thể dẫn tới hiện tượng khó xuất tinh, xuất tinh chậm.

Ngay cả việc lạm dụng thủ dâm trong một thời gian dài sẽ khiến cho dương vật tạo thành thói quen với kích thích nhanh, thích thủ dâm khiến bạn giới nữ không thể đạt được.

Để khắc phục tình trạng này bạn nên từ bỏ các thói quen trên để xây dựng lối sống lành mạnh, tập thể dục thể thao thường xuyên....

Trên đây là những lí do giải thích tại sao không xuất được tinh, các bạn hãy tham khảo phần cách điều trị bệnh không xuất tinh để có hướng xử trí phù hợp. Chúc các bạn có được 1 cuộc sống tình dục tuyệt vời, hạnh phúc.

>> Nếu có thắc mắc gì về vấn đề Không xuất tinh được khi quan hệ, bạn có thể liên hệ trực tiếp tới Phòng Khám Đa Khoa Khương Trung để được các y bác sĩ ở đây tư vấn, hoặc liên hệ sđt: 0438.288.288 để được tư vấn cụ thể hơn về trường hợp của bạn nhé!

Chồng yếu sinh lý vợ nên nấu gì ăn?

Dạo này chồng em rất yếu trong "chuyện ấy" quá các mẹ ah. Em có đọc cũng như tìm hiểu một số bài viết về việc cho chồng ăn gì để tăng thêm sinh lý. Các mẹ tham khảo và góp ý thêm cho e với nhé:

Yếu sinh lý ở nam giới nên ăn gì ?

- Tôm càng xanh nấu sài hồ, quế chi

- Thịt dê hầm táo đỏ

- Thịt chó nấu ngưu tất, đậu đen

- Cua biển giúp phục hồi “phong độ” quý ông

- Cá chạch đồng: Ngoài công dụng thần kỳ bổ sung hormone nam, bổ sung năng lượng, điều trị yếu sinh lý nam thì còn có tác dụng, thanh nhiệt, trừ độc rất tốt cho sinh lý nam.

- Món ngẩu pín bò dê hầm

- Món ăn từ ba ba giúp chàng dũng mãnh

- Thịt chó 500g, đậu đen 50g. Cho cả hai thứ vào nấu nhừ, ăn liên tục.

- Tinh hoàn gà 10 quả (hoặc tinh hoàn bò một đôi), rượu gạo nếp vừa phải, cho vào nấu ăn. Khi dùng bài thuốc này không ăn các thức ăn lạnh.

- Chuối giúp tăng cường ham muốn: có nhiều vitamin B tổng hợp, sắt, ka-li, ma-giê và enzyme bromelain, có tác dụng tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới.

- Ăn cá bổ thận sinh tinh

Cá là loại thực phẩm quý có tác động tốt đến sinh lý đàn ông. Chất béo chưa bão hoà Omega 3 trong cá có lợi cho tim, tuần hoàn máu, hệ miễn dịch, giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, giảm mỡ trong máu, giảm đau do viêm khớp. Cá cũng cung cấp vitamin D – giúp ngăn ngừa ung thư, tiểu đường loại 2, cao huyết áp, bệnh xương.

- Ăn dưa hấu tăng sinh lực đàn ông

Theo nghiên cứu của Đại học Texas, dưa hấu chứa nhiều citrulline, một loại a xít a min có tác dụng giãn mạch máu – một công dụng làm tăng ham muốn tình dục của Viagra và các loại thuốc trị chứng rối loạn cương dương.

- Thịt dê: Từ xưa thịt dê đã được dùng để tăng cường sinh lý nam, các vua chúa thường dùng thịt dê để tăng sự hưng phấn và kéo dài thời gian quan hệ. Thịt dê chế biến cùng táo đỏ sẽ cho công dụng tốt hơn.

- Hàu biển: hàu chứa nhiều khoáng chất cần cho hoạt động sinh dục nam, kích thích mạnh mẽ quá trình sản sinh hormone nam tesotsterone vì thế không thể thiếu hàu trong danh sách này.

- Bơ: Các loại trái cây giàu chất béo và năng lượng cũng giúp cải thiện tình trạng yếu sinh lý đàn ông, đặc biệt là bơ.

- Tỏi: Tỏi là gia vị hằng ngày chúng ta thường sử dụng, nhưng ít ai biết tỏi có công dụng rất tốt trong việc tăng cường sức đề kháng cũng như sinh lý nam.

- Gan gà trống 2 bộ, dây tơ hồng 15g, cho vào sắc cùng lấy nước uống. Uống thường xuyên chữa liệt dương do thận hư.

- Quả sung kích thích ham muốn

- Ớt tươi 100g, tôm nõn 50g, rượu trắng (50 độ trở lên) 200ml. Tôm rửa sạch cho vào xào với ớt, sau đó đổ rượu vào nấu sôi, ăn hết trong 1 lần.

- Gan lợn 1 bộ, nhục thung dung 15g. Gan lợn cho vào cùng nhục thung dung thái lát, đổ 2 bát nước ninh cạn còn 1 bát mang ra ăn gan, uống nước. Tác dụng sinh tinh bổ huyết.

- Dùng món vịt già hầm đông trùng thảo, gồm: trùng thảo 10g, vịt già 1 con, nước xương và gia vị.

- Giá sống, hột vịt lộn, hột gà trần ăn tươi, con hàu tươi 

Trên đây là danh sách em tìm được và cũng áp dụng cho chồng em, kết hợp với việc tới phòng khám đa khoa khương trung thì em thấy cũng có tiến triển rõ rệt. Các mẹ xem còn thiếu gì thì bổ sung thêm cho em với nhé. 

Còn đây là địa chỉ phòng khám cho mẹ nào muốn được tư vấn cụ thể nhé:

Phòng khám đa khoa khương trung

Địa chỉ: 59 Khương Trung - Thanh Xuân - Hà Nội (gần ngã tư sở)

Hotline:

Trích nguồn bài viết: Chuabenhlietduong.org

Tai heo cuộn ngũ vị thơm ngon cực hấp dẫn

Cùng theo dõi chuyên mục nấu ăn của Mẹo vặt mỗi ngày vào bếp để biết cách làm món tai heo cuộn ngũ vị cực đơn giản, các bạn có thể tham khảo ở dưới đây nhé!

Nguyên liệu làm món tai heo cuộn ngũ vị:

– 3 tai heo cỡ vừa (khoảng 600gr)

– 1 nhánh sả tươi đập dập; 1 muỗng canh rượu ngon dùng để nấu ăn; 1/2 muỗng cà phê bột ngũ vị hương (bạn có thể mua hoặc tự làm); 1 muỗng canh dầu hào; 2 tép tỏi tươi; 2 cánh hoa hồi; 1 thanh quế; 2 cái lá chanh rửa sạch thái nhỏ; 3 nhánh hành lá; 1 miếng gừng đập dập thái lát; 1 muỗng cà phê bột nêm; 7 muỗng cà phê hạt tiêu; 3 muỗng canh xì dầu; 1/3 muỗng cà phê muối; 1 muỗng cà phê đường nâu; 1 muỗng cà phê nước tương đen; 500 ml nước dừa tươi vài trái ớt khô (nếu có).

Thực hiện:

Bước 1: Đầu tiên các bạn dùng dao lam hoặc dao sắc cạo thật sạch phần dơ còn sót lại trên tai heo, sau đó rửa qua nước lạnh có pha một chút dấm cho thật sạch. Cuộn tai heo từ ngoài vào trong, dùng chỉ buộc lại chặt như hình.

Bước 2: Cho vào nồi khoảng 1 lít nước lạnh và cho vào đấy cùng một chút rượu, sả, gừng đập dập, muối và lá chanh để tai heo được thơm và không bị hôi, sau đó bắc lên bếp đun sôi khoảng 5 phút, sau đó cho tai heo đã cuộn và cột chặt vào luộc trong vòng 10 phút. Qua 10 phút vớt tai heo ra, rửa qua nước lạnh cho tai heo được giòn.

Bước 3: Xếp hành lá vào dưới phần đáy nồi, rồi các bạn lại tiếp tục cho tai heo vào nồi cùng tất cả các gia vị còn lại như nước tương, nước tương đen, bột nêm, hoa hồi, quế… và nước dừa tươi. Sau đó, các bạn đun trên lửa vừa, đến khi sánh lại, có màu nâu cánh gián thì tắt bếp. Sau đó, vớt tai heo ra để nguội rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh để khoảng 4 tiếng để tai heo giòn, giúp định hình và tránh bị bung khi các bạn thái.

Trình bày: 

Tai heo các bạn cắt chỉ buộc, sau đó cắt mỏng thành các khoanh tròn rồi lần lượt xếp chúng ra dĩa, trang trí thêm một ít hoa dưa leo, xà lách và ớt cho món ăn thêm phần hấp dẫn hơn.

Chúc các bạn thành công với món tai heo cuộn ngũ vị thơm ngon hấp dẫn này nhé!

Mẹ Bầu có nên nghe nhạc Piano?

Lợi ích của âm nhạc đối với mẹ bầu

Nên nghe một bài đàn piano tha thiết hay nghe một bài đàn guitar, organ..... sống động?

Bà mẹ nào cũng biết bé nghe nhạc là thật cần thiết. Đó là điều không phải bàn cãi, tuy nhiên nghe nhạc gì?nghe khi nào? lấy ở đâu... thì chưa hẳn ai cũng biết.

Hãy mang lại cho bé niềm yêu thương ngọt ngào từ những giai điệu bất hủ, biết đâu bé có thể cảm thụ âm nhạc nhanh và sẽ có một thiên tài trong tương lai…?

Nên cho bé nghe nhạc gì?

- Nhạc cổ điển là lựa chọn số 1 của bạn. Những âm thanh nhẹ nhàng, du dương với tiết tấu mềm mại làm bà bầu và thai nhi cảm thấy dễ chịu hơn.

- Âm thanh lộn xộn của Rap, Rock thật sự là không phù hợp và làm cho chức năng não bộ của bé bị thay đổi không tích cực, tâm tính không ổn định. Nhất là những loại nhạc có âm thanh vui nhộn, ca từ trong sáng, mượt mà. Tâm trạng của mẹ bé tốt, bé cũng sẽ “thơm” lây.

Nghe bằng tai nghe hay bật loa to?

- Có một số bà mẹ áp headphone vào bụng để bé nghe dễ hơn, có bà mẹ lại bật loa thật to với mong muốn, bé ở trong kia sẽ tiếp xúc được với âm thanh. Vậy bà bầu nào biết cách nghe?

- Tùy theo hoàn cảnh bạn có thể cho bé nghe bằng cả hai cách nhưng Chú ý: Nếu cho bé nghe bằng loa to thì âm lượng không nên mở quá 70 decibel. Âm thanh to quá sẽ khiến thai nhi giật mình khó chịu. 

Nghe bao nhiêu thì đủ?

- Thời gian nghe không quá 20 phút mỗi lần. Một ngày bạn có thể cho bé nghe từ 2-3 lần.

- Theo các nhà khoa học thì bà bầu bắt đầu cho thai nhi nghe nhạc vào khoảng tuần thứ 22 trở đi

Xem thêm

>> Chào tuần mới cùng với tiếng đàn piano nhẹ nhàng
>> Mua đàn piano giá rẻ ở đâu hà nội
>> Tết tóc thác nước giống nàng tiên cá

Chào tuần mới cùng với tiếng đàn Piano nhẹ nhàng

" Nhiệm vụ cao quý của âm nhạc là chiếu sáng vào những cõi sâu thẳm trong trái tim con người". 

Chào ngày mới

Mỗi sáng sớm đi qua tôi đều dừng lại vài phút ở một quán nhỏ tĩnh lặng để lắng nghe những tiếng đàn piano điện nhẹ nhàng, và chuẩn bị cho một ngày làm việc đầy mệt mỏi.

Tiếng đàn piano nhẹ nhàng, thánh thót đang vang lên ở đâu đó có pha lẫn chút tiếng đàn Guitar. 

Lúc này đây tâm hồn tôi như đang lạc lối ở đâu đó của góc âm nhạc nhỏ bé này. Chỉ vài phút với âm nhạc vậy thôi cũng khiến tôi cảm thấy yêu đời và tràn ngập cảm xúc trong mình.

Vậy nên tiếng nhạc du dương cũng phần nào giúp bạn cảm thụ âm nhạc một cách thích thú, có đôi chút gì đó say mê hòa lẫn ở trong đó, khiến bạn không thể tách rời được nó.

Nếu bạn thực sự say mê những tiếng đàn đó hãy đăng ký ngay một khóa học đàn piano cơ bản tại Trung tâm music star bạn nhé!

Mọi thông tin chi tiết bạn có thể liên hệ

ĐT: 0902 210 737  hoặc  0984 311 196 ( gặp a.quý)

Địa chỉ: Số 9 Ngõ 96 La Thành - Phương liên - Đống Đa - Hà Nội 

                                        "Bạn chú ý Số 338 Xã Đàn mới đi lên"

Website:  Hocnhac.com.vn

                Bandanpiano.com.vn

Fb: facebook.com/musicstarvn

Tags: Trung tâm dạy đàn piano, dạy đàn piano cho bé, đàn organ

Món ngon đường phố ngon mà không đụng hàng

Bí quyết để có được món ăn ngon nhất

Để góp phần bổ sung vào thực đơn nhà bạn và khám phá ra bí quyết không đụng hàng của các chủ tiệm nhà hàng, hãy cùng theo dõi ẩm thực nấu ăn hôm nay để biết được làm sao để có những món ăn ngon mà lại cạnh tranh nhau không bị đụng hàng.

>> Chồng bị yếu sinh lý vợ nên nấu gì ăn?

1. Bạch tuộc chiên giòn

Vừa ăn những món ngon và kèm theo đó là những tiếng đàn piano du dương trong khung cảnh lãng mạn hoặc tổ ấm của gia đình mình, chỉ nghĩ là cũng thấy thật tuyệt vời rồi phải không nào.

Nguyên liệu chính là bạch tuộc cùng với ít cà chua, ớt chuông, hành tây... chủ quán đã khéo léo biến tấu bằng cách chiên vàng bạch tuộc rồi sốt với hỗn hợp ớt, cà chua, hành tây... 

Cách chế biến mới này đem đến cho người ăn cái vị vừa dai dai giòn giòn vừa đậm đà hơi cay rất ngon miệng.

2. Mực nướng ngói

Món ăn đơn giản với một đĩa mực tươi ngon được ướp sẵn, một chén dầu ăn, bếp than hồng, miếng ngói nhỏ dùng làm vỉ nướng, cà tím, đậu bắp... Tuy đơn giản là thế nhưng món ăn này mang đến sự thích thú cho thực khách khi được tự tay mình nướng chín vàng những con mực thơm nức.

3. Heo mẹt

Món ăn có nguồn gốc từ các tỉnh Tây Nguyên, thành phần gồm có thịt nạc heo, tai... ăn kèm là các loại húng thơm cùng chén mắm tôm. Đây là món lai rai rất được ưa thích của người dân Tây Nguyên. Từ món ăn đó, chủ quán đã khéo léo kết hợp thêm với bánh hỏi, bánh tráng để tạo nên một món cuốn thơm ngon vừa không bị ngấy khi ăn. Nó có thể ăn chơi nhưng cũng có thể làm món ăn chính đều thích hợp.

4. Bò nướng ống

Thêm một đặc sản Tây Nguyên góp mặt trong thực đơn ở đây là bò nướng ống, một món ăn nổi tiếng của núi rừng. Thành phần chính của món ăn là loại bò tơ, có thịt mềm. Thịt bò ướp chung với các loại gia vị như sả, lá é..., cho vào ống tre rồi nướng chín. Nhờ cách nướng này mà thịt chín đều lại không có mùi khói, thay vào đó là vị ngọt của thịt bò cùng hương thơm đầy hấp dẫn của các loại rau rừng trong món ăn.

5. Gà quay chao

Các món ăn từ gà cũng không thiếu ở quán như nướng, hấp hay luộc... Bên cạnh đó còn có món gà quay chao rất độc đáo với hương thơm thoang thoảng đặc trưng của chao đầy kích thích. 

Để món ăn này được ngon, thịt gà nhất thiết phải là gà thả vườn thì khi chế biến thịt gà mới săn chắc có vị ngọt tự nhiên thơm ngon. 

Gà sau khi làm sạch được ướp với hỗn hợp chao và các loại gia vị như tỏi bằm, tương cà, nước màu... trong khoảng 30 phút trước khi đem quay chín. Món ăn này bạn có thể ăn không hoặc ăn kèm với xôi chiên cũng rất ngon miệng.

6. Ếch tắm suối

Sau khi đã thưởng thức các món nướng đầy hấp dẫn của quán, bạn có thể gọi cho mình món ếch tắm suối rất độc đáo ở đây. Món ăn có nguyên liệu chính là ếch đồng, cùng với miến và bắp chuối... Không có gì đặc biệt nhưng nhờ cách chế biến độc đáo tạo nên sự tò mò đầy thích thú cho thực khách.

Thực chất, đây là một món lẩu nhưng lại được chế biến ngay tại bàn. Cái độc đáo nhất là không sử dụng nước dùng từ xương ống như các món lẩu khác, món ăn này được nấu hoàn toàn bằng nước suối khoáng đóng chai. Khi nước dùng vừa sôi, người đầu bếp sẽ nêm nếm các loại gia vị cho vừa miệng rồi cho thịt ếch vào nấu chín.

Nhờ cách chế biến này mà thịt ếch chín mềm nhưng không bị bở, vị ngọt tự nhiên của ếch vẫn được giữ nguyên vẹn đem lại cảm giác ngon miệng cho người ăn.

7. Lẩu riêu cua bắp bò

Món lẩu có hai thành phần chính là nước dùng nấu từ cua đồng và bắp bò tái, ngoài ra còn có thêm các nguyên liệu khác như: cà chua, mướp, rau mồng tơi... Tất cả các nguyên liệu được pha trộn một cách khéo léo giúp món ăn vừa đẹp mắt vừa ngon miệng lại không hề mang cảm giác ngấy cho người ăn. Sau những cơn mưa chiều ở Sài Gòn, món lẩu riêu cua bắp bò là một lựa chọn không tồi cho bữa tối ngon miệng của bạn.

Bên cạnh đó, quán còn có nhiều món ăn ngon từ các loại hải sản khác như tôm, cua, ghẹ, cá hay các món từ thịt bò, thịt heo... cũng rất hấp dẫn và thơm ngon. Nếu muốn thưởng thức những món ăn ngon miệng trên, bạn có thể ghé đến quán khói - 6 Tân Kỳ Tân Quý, phường 15, quận Tân Bình, TP HCM. Quán bán từ 16h đến 24h hàng ngày. Các món ăn ở quán có giá khoảng từ 50.000 đồng.

Chúc các bạn ngon miệng!

Tags: nấu ăn, gia đình, sức khỏe

Thứ tư may mắn của bạn

Thứ tư và những cảm xúc trong bạn

Cảm xúc mạnh mẽ về tình yêu cũng như bạn đang cảm thụ âm nhạc một cách lãng mạn nhất nhằm chế ngự lại những suy nghĩ của Cự Giải ngày thứ 4 hôm nay. Hãy cùng theo chân Mẹo vặt cuộc sống hay để cùng khám phá bạn nhé!

Dương Cưu (21/3-19/4)

Dương Cưu khởi đầu ngày mới với tâm trạng đầy hứng khởi, nhưng theo thời gian, sự nhiệt tình của bạn giảm dần. May mắn thay, những cơ hội được trao tặng, cho phép bạn hoàn thành những nhiệm vụ cần phải làm, dù bạn không có đầy đủ sức mạnh như mong muốn. Điều quan trọng chính là cố gắng một chút thôi. 

Kim Ngưu (20/4 – 20/5)

Sự vững vàng mà Kim Ngưu có giúp bạn đủ tự tin lắng nghe điều mà đối phương chia sẻ để không lo lắng rằng mình sẽ bị chìm nghỉm trong mớ thông tin đó. Vậy thì đừng kiềm chế bày tỏ những cảm xúc của mình, bởi bạn biết ở cương vị của mình, bạn cần nói gì, nói bao nhiêu là đủ. 

Song Sinh (21/5 – 21/6)

Ngay cả khi Song Sinh có những kế hoạch thú vị đang chờ đợi trước mắt, bạn vẫn buộc phải hoàn thành những nhiệm vụ còn dang dở trước đã. Khi bạn nỗ lực để giải quyết ổn thỏa những vướng mắc hiện tại, bạn sẽ có đủ thời gian cần thiết để nghỉ ngơi, thư giãn sau này, vì thế, hãy cố gắng lên nào. 

Cự Giải (22/6 – 22/7)

Những cảm xúc mạnh mẽ về tình yêu, sự lãng mạn chế ngự những suy nghĩ của Cự Giải ngày hôm nay, và dường như bạn biết rõ phải làm gì để chăm chút cho chuyện tình cảm. Tuy nhiên, đừng để sự kỳ vọng của bất cứ ai thúc giục bạn làm điều mà bản thân bạn biết là không thể. Hãy lắng nghe trái tim mình mách bảo, và bạn sẽ biết phải làm gì. 

Sư Tử (23/7 – 22/8)

Mọi thứ chuyển hướng một cách mạnh mẽ từ ngày hôm qua, trong khi mọi người xung quanh không nhận ra nó, nhất là khi bạn che đậy những cảm xúc của mình dưới cái vỏ là sự bình thản quen thuộc. Vậy thì ngày hôm nay, hãy phân định rạch ròi giữa yếu tố cá nhân và công việc, bởi khi bạn tin tưởng vào bản thân, bạn sẽ biết phải làm gì để đi đúng hướng. 

Xử Nữ (23/8 – 22/9)

Đây là một giai đoạn nhiều cảm xúc của Xử Nữ, bởi bạn có một bức tranh rõ rệt diễn đạt điều mình muốn để gửi tới người mình yêu thương. Tuy nhiên, điều bạn lo lắng lại là đối phương sẽ phản ứng thế nào - và đây là lý do khiến bạn chần chờ. Tốt hơn cả là vừa làm, vừa thăm dò vậy. 

Thiên Bình (23/9 – 22/10)

Kỹ năng giao tiếp trở thành một vũ khí nhạy bén của Thiên Bình ngày hôm nay, nó giúp bạn tìm thấy tiếng nói chung giữa tập thể, nhất là khi cả hai phía đều sẵn sàng mở lòng, tha thứ thay vì phân định bằng được xem ai đúng, ai sai. Vậy thì đừng ngại ngần nữa, hãy bắt đầu cuộc nói chuyện đi nào. 

Bò Cạp (23/10 – 21/11)

"Chậm mà chắc" là phương án tốt nhất cho Bò Cạp ngày hôm nay nếu bạn muốn tìm kiếm sự ủng hộ, và vì thế, đừng để bất cứ yếu tố nào tác động và khiến bạn trở nên vội vàng, thiếu tỉnh táo khi đưa ra quyết định. Hành động một cách chính trực quan trọng hơn là vội vã để chứng tỏ mình. 

Nhân Mã (22/11 – 21/12)

Thời gian có yếu tố quyết định với Nhân Mã ngày hôm nay, và bạn có thể sẽ bỏ phí nguồn năng lượng giá trị của mình vào việc chống lại những gì vốn không thể thay đổi. Lời khuyên cho bạn: sự bình tĩnh và kiên nhẫn chính là chìa khóa thành công. 

Ma Kết (22/12 – 19/1)

Mối bận tâm lớn nhất của Ma Kết ngày hôm nay là tìm ra cách tốt nhất để hoàn thành mục tiêu của mình càng nhanh càng tốt, trong khi giác quan thứ sáu nhắc nhở bạn nên chờ đợi thêm một chút nữa. Nếu có thể, hãy kiên nhẫn chờ đợi cho đến khi bạn có cơ hội củng cố những ý định của mình. Từng bước tiến chậm mà chắc sẽ thực sự cần thiết. 

Bảo Bình (20/1 – 18/2)

Bảo Bình có cơ hội tốt để xúc tiến công việc, nhưng bạn băn khoăn tự hỏi liệu những hành động táo bạo của mình khiến ai đó có cảm thấy bất an. Sẽ tốt hơn nếu bạn chia sẻ mục đích với ai đó mình tin cậy, và sự ủng hộ mà bạn mong muốn sẽ xuất hiện thôi. 

Song Ngư (19/2 – 20/3)

Ngày này, Song Ngư sẽ buộc phải từ bỏ thứ gì đó trong quá trình đàm phán, để đạt được điều lớn nhất mà bạn muốn. Cuộc sống đòi hỏi mỗi người cần có sự hy sinh nhất định, vì thế, đây là ngày bạn cần xác định rõ: điều gì là quan trọng nhất lúc này. 

Chúc bạn ngày mới vui vẻ!

Tags: dạy piano, khóa học thanh nhạc, học organ cơ bản, học piano nhóm

Anh chấp nhận là người đến sau

Người đến sau...anh luôn chờ em...

Em làm cho một kẻ cô đơn đã lâu như tôi phải thay đổi nhiều... Em à! Không biết giờ này em đã ngủ chưa? 

Còn tôi thì vẫn hay thức khuya và nhớ về em như một thói quen...

Đêm nay tôi tạm ngưng tất cả công việc của mình và ngồi viết cho em mấy dòng để vơi bớt đi nỗi nhớ về em. Em à, tôi vẫn còn nhớ như in ngày ấy, ngày mà tôi tình cờ gặp lại em trên xe khách khi tôi trở về nhà sau chuyến công tác. Tính ra tôi cũng đã không gặp lại em kể từ lần đầu tôi gặp em khi tôi khảo sát khu vực sắp quy hoạch gần nhà em, có thể em không nhận ra tôi mà cũng đúng thôi vì em đã biết tôi là ai đâu.

Thú thực tôi không có thói quen lặng lẽ ngắm nhìn một người con gái từ phía sau nhưng hôm nay đôi mắt tôi lại luôn hướng về hàng ghế ngồi nơi có em ngồi đó mà tôi cũng không hiểu tại sao nữa. Tôi đã bị em cuốn hút bởi nét dịu dàng của em nhất là đôi mắt em có thể làm trái tim tôi tan chảy mỗi khi ánh mắt ấy nhìn tôi, em ngồi hàng ghế đầu và chẳng mấy khi em quay lại nên em cũng chẳng biết có tôi đang nhìn về phía em rồi những lúc em ngủ gật trông em lúc đó thật đáng yêu. 

Trong đầu tôi lúc đó chỉ còn một ý nghĩ làm sao mà tôi có được số điện thoại của em, bởi tôi nghĩ chỉ có số điện thoại của em thì tôi mới có thể làm quen với em để những ý nghĩ vừa hiện lên về một tình yêu giữa tôi và em mới có cơ hội thành hiện thực. Và có lẽ hôm đó tôi may mắn khi xe đến chỗ nghỉ, lúc ngồi gần em mà tim tôi như muốn nhảy ra khỏi lồng ngực vậy, em ngồi cách tôi chỉ mấy bước chân thôi làm sao mà có được số điện thoại của em đây? và rồi một quyết định mà tới bây giờ tôi nghĩ đó vẫn là một quyết định đúng, tôi đã đến chỗ em và lấy cớ điện thoại tôi hết pin để xin em một tin nhắn và tôi đã thành công. Để rồi những ngày sau đó con người trong tôi đã thay đổi rất nhiều đến nỗi ngay bản thân tôi cũng nhận thấy điều đó.

Tôi đã bắt đầu cầm điện thoại để nhắn tin và có thể ngồi hàng tiếng để chờ một tin nhắn hồi âm mà đã lâu lắm rồi tôi không còn thói quen đó. Tôi biết em làm cho một kẻ cô đơn đã lâu như tôi phải thay đổi nhiều, hàng ngày quỹ thời gian của tôi đã có tên em trong đó, tôi và em tuy chỉ mới quen thôi nhưng những cuộc nói chuyện như đã quen từ lâu lắm rồi. Nói chung là tôi và em nói chuyện rất thoải mái với nhau, em là một cô gái rất nhạy cảm, tôi thì lại là một người có thể che giấu những cảm xúc của bản thân rất tốt nhưng vẫn không thể qua được sự nhạy cảm của em. Khi tôi lần đầu tiên bị em phát hiện ra cảm xúc của tôi, có lẽ điều đó lại làm tôi yêu em nhiều hơn. Đó là lần khi tôi và em đang nói chuyện qua điện thoại, khi em nói em đã có người yêu rồi, tôi đã lặng đi trong giây lát nhưng tôi đã kịp định tâm lại để tiếp tục nói chuyện với em. Nhưng câu nói của em lúc đó tôi sẽ nhớ mãi...

A, em phát hiện ra anh đang buồn khi nghe tin đó nhá!

Buồn?! Tôi không muốn nói nhưng cuối cùng tôi vẫn phải thú nhận với em điều đó.

Nỗi buồn của một người đến sau thì có lẽ nếu ai đó cũng từng trải qua cảm giác như tôi lúc này thì mới hiểu. Lúc này đây tôi lại nhớ tới một câu chuyện tình yêu của một ai đó nó có tựa đề là "Ba ngày yêu" và tôi cũng không tiện kể luôn cả câu chuyện ra đây nhưng tôi đã ước em à, tôi ước nếu em là nhân vật nữ trong câu chuyện đó thì hay quá vì như vậy tôi sẽ có ba ngày để chứng tỏ tình yêu dành cho em để tôi có có thể là bạn trai em. Chỉ ba ngày thôi tôi nghĩ tôi có thể làm được và cũng để em có thêm một sự lựa chọn hợp nhất cho một nửa của em hay ít ra nếu thất bại thì tôi có thể an lòng vì biết em hạnh phúc khi bên người yêu hiện tại của em.

Nếu một ngày nào đó em đọc được những dòng tâm sự này của tôi thì hãy nhớ rằng vẫn luôn có một người chờ đợi em!

Blog Mẹo vặt cuộc sống hay luôn chia sẻ nỗi niềm cùng bạn!